Comment habiller bébé la nuit en été ?

Lorsque les fortes chaleurs se maintiennent la nuit et que le thermomètre grimpe, trouver l'équilibre parfait entre confort et fraîcheur pour votre bébé peut sembler difficile. Nous sommes là pour aider les jeunes parents et répondre aux questions qu'ils se posent en vous proposant des conseils avisés et des solutions pratiques pour habiller bébé la nuit en été.

Dans cet article, nous aborderons différentes options pour habiller votre bébé la nuit en été, en tenant compte des spécificités de cette saison et ainsi lui permettre de dormir paisiblement. Nous vous guiderons à travers les matériaux adaptés, les styles de couvertures et gigoteuses recommandés pour couvrir votre bébé, les vêtements pour lesquels opter et les astuces pratiques pour garder une température idéale dans le berceau de votre nouveau-né.

Vous découvrirez des informations essentielles pour habiller bébé la nuit en été. Préparez-vous à faire face à la chaleur estivale avec confiance, en sachant que votre tout-petit bénéficie du meilleur confort et d'un sommeil paisible durant ces douces nuits d'été.

Quelle est la bonne température pour la chambre de bébé ? 

Lorsqu'il s'agit de créer un environnement confortable pour votre petit trésor, la température de la chambre joue un rôle crucial. Pour assurer son bien-être optimal, l’IPAD, l’Institut de Prévention des Accidents Domestiques recommande de la maintenir entre 16°C et 20°C. Cependant, pour atteindre le summum du confort,  il faut veiller à la maintenir autour de 18°C-19°C. Cela peut vous sembler un peu bas mais il est préférable de faire dormir bébé dans un endroit frais plutôt que surchauffé, son corps s'acclimate plus facilement. Cette température est préconisée afin d'éviter tout risque d'hyperthermie, qui peut dangereusement augmenter la température du corps de votre bébé.

Comment prendre la température de la chambre de mon bébé ? 

Pour prendre la température de la chambre, vous pouvez utiliser un simple thermomètre à placer dans la chambre. Certains thermomètre laser vous indiquent également la température  des liquides, du corps mais également des pièces. Certains babyphones vous indiquent également sur ce paramètre.

Comment réguler la température de la chambre de mon bébé ? 

Vous pouvez opter pour une climatisation qui va permettre de baisser et maintenir une température stable dans la chambre de votre bébé mais c'est un gros investissement. D'autres techniques peuvent également vous aidez à la baisser partiellement : 

• Fermer les volets le jour pour faire barrière à la chaleur ainsi que la porte de la chambre.
• Les ouvrir aux heures fraîches le plus souvent le matin en début de journée ou en début de soirée afin de faire entrer la fraîcheur.
• Mettre le ventilateur avec une serviette humidifiée devant, cela pourra rafraichir rapidement mais temporairement une pièce (ventilateur à diriger à l'opposer du lit de votre enfant)

Pour compléter cet environnement idéal, il faut également veiller à ce que le taux d'humidité ne soit pas trop élevé et se situe entre 40% et 60% si l'air est trop sec, bébé aura le nez bouché ou la gorge sèche. Humidifier l’air limite les conjonctivites, les bronchites ou encore aide en cas de bronchiolites. Pour éviter cela vous pouvez mettre un humidificateur d'air. 

Avec quoi couvrir votre bébé la nuit quand il fait chaud ? 

Nous ne pouvions pas écrire un article sur "comment habiller bébé la nuit en été ?" sans vous parler des gigoteuses. Au delà des vêtements, il est important d'opter pour le bon moyen de couvrir votre petit trésor la nuit. Cela peut sembler être un défi pour les parents, mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous guider.  Pour des raisons de sécurité et éviter tout risque de mort subite du nourrisson, la gigoteuse ou turbulette est l'accessoire de nuit pour bébé le plus adapté. C'est un sac de couchage ample pour vos faire dormir vos petits en toute sécurité. Elle est à choisir en fonction de son indice TOG. Le TOG est la valeur qui vous indiquera le degré de chaleur de votre gigoteuse en fonction de sa composition. Plus le TOG est élevé, plus la gigoteuse est chaude.  

Pour couvrir votre enfant l'été privilégiez : 

• Les gigoteuses 0.5 Tog : elles sont non rembourrées et conviennent aux mois d’été et aux températures ambiantes au dessus de 24 degrés.
• Les gigoteuses 1.0 Tog : elles sont légèrement rembourrées et conviennent aux températures ambiantes comprises entre 18 et 24 degrés.
• Les gigoteuses 2.5 Tog : elles sont rembourrées et conviennent à une utilisation annuelle (automne, hiver comme été) et pour des températures ambiantes comprises entre 15 et 21 degrés.

Pour les bambins ayant atteint l'âge d'un an, vous pouvez également opter pour des couvertures lors du coucher. Certains bébés ne supportent plus les turbulettes et ont besoin de bouger librement. Mais attention il faudra dans ce cas choisir sa tenue en fonction. 

Comment habiller bébé la nuit quand il fait chaud ?

Avec les chaleurs estivales qui s'installent, il est essentiel de choisir les vêtements adéquats pour assurer un sommeil réparateur à votre petit trésor. Nous comprenons que vous souhaitez offrir à votre bébé le meilleur en termes de confort et de sécurité, et c'est pourquoi nous avons rassemblé des conseils d'experts pour vous aider à prendre les bonnes décisions. 

 Habiller bébé selon la température de sa chambre : 

• S'il fait plus de 27 °C : laissez votre bébé en couche culotte sans habits cela suffit amplement surtout en période de canicule.
• S'il fait 26 °C : couchez votre bébé avec un body à manches courtes uniquement
• S'il fait entre 24 et 25 °C : couchez votre bébé avec une gigoteuse TOG 0,5 en plus du body à manches courtes.
• S'il fait entre 22 et 23 °C : habillez votre bébé avec un pyjama léger en coton ainsi qu'une gigoteuse ouatinée TOG 1 (sans body)
• S'il fait entre 20 et 21 °C : habillez votre bébé avec un body manches courtes, un pyjama léger en coton et une gigoteuse ouatinée TOG 1
• S'il fait entre 18 et 19 °C : habillez votre bébé avec un body manches longues, un pyjama en velours et une gigoteuse ouatinée TOG 2,5
• S'il fait entre 16 et 17 °C : Mettre des chaussettes en plus du body manches longues, du pyjama en velours et de la gigoteuse ouatinée TOG 2,5

Quelles est la matière à privilégier pour l'été ? 

La matière idéale pour habiller bébé la nuit en été est la gaze de coton et ses multiples avantages c'est la matière indispensable et tendance pour les articles de puériculture. La gaze de coton est tissée avec soin à partir de fibres naturelles ; cette matière légère et respirante offre une douceur inégalée, garantissant ainsi un confort optimal pour la peau délicate de votre tout-petit. Grâce à sa structure aérée, elle permet une circulation d'air adéquate, aidant à réguler la température corporelle de votre enfant, ce qui est particulièrement bénéfique pendant les mois chauds de l'été. De plus, sa grande capacité d'absorption en fait un choix idéal pour les turbulettes et les draps de lit en été. La gaze de coton est également réputée pour sa durabilité, ce qui signifie que les accessoires fabriqués à partir de ce matériau résisteront à l'épreuve du temps et des nombreux lavages qu'ils subiront. Enfin, vous serez ravi de savoir que cette matière est naturellement hypoallergénique et respectueuse de l'environnement, offrant ainsi une tranquillité d'esprit supplémentaire. En somme, la gaze de coton est un choix judicieux pour les accessoires de bébé, alliant douceur, respirabilité, absorption et durabilité. Offrez à votre petit trésor le confort et la sécurité qu'il mérite avec nos gigoteuses et couvertures en gaze de coton.